開啟夏日訓練模式

長治大辛庄戒毒所“三結合”做好戒毒人員夏季康復訓練

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山西新聞網法治頻道訊  為進一步增強戒毒人員康復訓練意識,關注自身健康狀況,倡導健康運動的生活方式,近期,長治大辛庄戒毒所以“三結合”的形式組織戒毒人員開展夏季康復訓練課程。

康復訓練與特色養生相結合。在理論教學過程中,康復訓練中心專職指導員用通俗易懂的語言講解了夏季健康養生的意義、健康的標准、保持健康生活習慣的重要性,圍繞節氣與養生、夏季適宜的運動及季節運動誤區等三個方面,結合訓練實際和戒毒人員身體狀況,立足當下節氣時令,輔以生活實例,從理論常識到訓練實操進行了深入淺出的講解,全面鞏固了戒毒人員積極康復信念,鼓勵戒毒人員保持良好的生活習慣,有效提升了科學訓練實效。

康復訓練與處方訓練相結合。在普適性康復訓練基礎上,中心專職指導員按照康復訓練處方推廣方案要求,對處於教育適應期、回歸指導期和30余名康復鞏固期戒毒人員進行了精准分類,選用對應的處方及訓練計劃組織戒毒人員開展科學規范的處方訓練,並定期進行體質測試,調整處方,保証訓練效果及訓練安全。改善了戒毒人員的精神面貌,進一步提升了戒毒人員戒除毒癮的意志力和自信心。

康復訓練與短微課堂相結合。積極學習部局優勢教育戒治項目,根據康復訓練21節系列微課堂內容,組織戒毒人員線上觀看學習運動生理、運動訓練、運動安全、常見運動損傷預防與處理等五個方面的內容,同時結合器械訓練,在教育基礎日進行了針對性的現場教學,戒毒人員熱情高漲,紛紛現場問答互動,康復訓練指導員就大家提出的問題作出耐心的回答,也給予了健康運動的指導意見。

春夏季康復訓練課程,涵括生活理念,聚焦戒治實效,“三結合”豐富了康復訓練課程,強化了戒毒人員自我訓練意識,增強了康復訓練效果,為戒毒人員積極戒治、順利回歸筑牢了健康之基。(王思鈺)

(責編:李書江、郗濤)

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