緩釋壓力 匯聚動力 增強戰力
——上黨公安分局心理教官走進法制大隊開展團輔活動
緩釋壓力 匯聚動力 增強戰力
——上黨公安分局心理教官走進法制大隊開展團輔活動
山西新聞網法治頻道訊 6月17日，長治市公安局上黨分局心理教官走進法制大隊，以送教下所隊的方式，為法制一線民警帶來一堂心理團輔活動。
講座中，心理教官圍繞認知、情感、意志、行為等內容，以舉例子、趣味問答等方式，激發起大家對心理學的興趣和求知欲。隨后，給大家講解了心理健康標准，引導大家體察自身心理狀態，積極調節自身身心狀態。
隨后的團輔活動，分別開展了“一幅動物畫”“戴高帽”“手指操”“疊高塔”等活動。繪畫中，大家將自己想象為某種動物，引入自身性格特點進行分析﹔戴高帽中，大家圍坐一圈，客觀實在夸贊團隊成員，加深了團隊成員的彼此熟悉﹔手指操活躍了課堂氣氛﹔疊高塔中，大家共同動手，齊心協力，最終完成任務，增強了隊伍協作力。
此次活動，寓教於樂，內容豐富。大家深刻認識到心理健康的重要性，更加關注自身的身心狀態，同時增強了團隊的向心力、凝聚力、戰斗力。
（李宏波 張爍）
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