山西新闻网法治频道讯 人间最美三月天，春花烂漫展新颜。在第114个“三八”妇女节来临之际，为丰富女警精神文化生活，陶冶情操，进一步落实从优待警工作举措，切实让女警们感受到组织的关爱及温暖，长治市公安局五马分局组织开展庆祝“三八”国际妇女节系列活动，分局10位女民辅警参加了活动。分局党委书记、局长翟树斌出席活动并送上节日的美好祝福。

警民情系三八节 普法宣传进社区

为进一步提高辖区广大妇女的法律意识和维权能力，积极营造全社会尊重和保障妇女合法权益的良好氛围。3月7日下午，五马分局政工监督室、四级警长黄咪楠和刑侦大队民警应邀参加了潞州区延安南路办事处淮海社区九院党群服务站组织的“法律宣讲齐参与 果蔬巧手做春色”三八妇女节主题活动，并以《维护妇女合法权益 促进社会文明进步》为题，为60余名妇女同志进行普法维权宣讲讲座。

授课过程中，黄咪楠用丰富的专业知识和生动的案例，向大家详细讲解了《民法典》及《妇女权益保障法》中男女平等、合理界定夫妻共同债务、肯定女性家务劳动价值、家庭暴力的概念和类型、实施家庭暴力者要承担的法律责任及面对家庭暴力该如何维权等关于维护妇女权益的法律规定，以及依法维权的手段和途径，并结合自身工作经验和现实生活中的典型案例以案释法，帮助广大妇女姐妹们牢固树立起维护自身合法权益的意识，让更多姐妹们成为“法律明白人”。

课后交流期间，刑侦大队民警还为与会女同胞们发放了防电诈、禁毒等宣传资料，并现场答疑解惑，实现了法律援助和社区群众“零距离”接触，进一步提高了广大妇女群众的法治意识和维护自身合法权益的能力，真正实现了法律贴近群众、走进内心。会后，大家纷纷表示，通过聆听案例和现场咨询，掌握了依法维权的手段和救济途径，也为很多平日里遇到的法律小问题找到了答案。

插花品香 “警”上添花

3月8日上午，五马分局与工商五马支行开展“警银共建聚合力 巾帼建功展风采”庆“三八”妇女节插花联谊活动。

活动在充满花香的会议室中拉开序幕。女警们在专业花艺老师的指导下，纷纷发挥创造力，结合各自手中花材特点和自身审美情趣，从鲜花的取材、剪叶、构图、布局等方面不断进行尝试和实践，忙得不亦乐乎。经过一个多小时的亲手实践，一盆盆错落有致、造型各异、创意十足的插花作品展现在大家眼前，令人赏心悦目。

此次活动，不仅使全体女民辅警在体验插花这一艺术过程中陶冶了情操、提高了审美力，更进一步增进了同事间的沟通与交流，彰显了朝气蓬勃的五马警营风采。

心理辅导润警心 减压提效铸警魂

为进一步推进心理健康服务工作，将从优待警落到实处、见到实效，使广大女民辅警缓解工作压力，增强团队的凝聚力、向心力和战斗力，全身心投入全国“两会”安保工作，插花活动结束后，国家二级心理咨询师、指挥中心牛豆豆同志以沉浸式意象体验《阳光·大树》为题，带领大家做心理健康团辅活动，有效缓解了广大女民辅警的工作压力。

课堂上，通过播放轻柔的冥想放松引导语，让女警们进入冥想放松的状态。大家伴随着柔和的指导语，将注意力集中在呼吸上，自然的吸气、吐气，聚焦于当下，随着情绪的慢慢沉淀，心灵也跟着慢慢沉静下来。活动结束后，大家共同分享了冥想感悟，并一一对应进行了专题辅导。

心理团辅活动不仅达到了让大家放松身心、舒缓情绪、释放压力的目的，还让女民辅警们学会了如何去运用心理学知识认识自我、调整自我，切实营造了健康向上、和谐融洽的警营氛围。大家一致表示，今后将继续立足本职岗位，强化使命担当，不负青春、不负韶华！

（宋红卫）